풍부하고 만족스러운 노베이크 비건 초코칩 쿠키 도우 마카롱 볼이 섞이는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다! 순수하고 진짜 음식 재료로, 당신은 하나 이상을 가질 수 있습니다. 오븐이 필요 없기 때문에 모든 연령대의 어린이들이 만들기에 좋은 레시피입니다.

제이크 폴 우들리 싸움은 언제입니까
나는 과거에 여기에 베이킹 에너지 볼을 게시하지 않았지만 이것은 다릅니다. 지난 1년 동안 나는 식료품점에서 초콜릿 칩 쿠키 반죽 바이트를 구입했습니다. 그들은 단지 맛있는 왕성한 코코넛과 아몬드 가루 기반을 가지고 있습니다. 우리 가족 모두가 그것들을 사랑하고 한 줌의 소포만 가지고 빨리 훑어보고 다 떨어지면 실망합니다. 이번 주에 나는 내가 사던 비건 초콜릿 칩 쿠키 도우 볼을 재현하기 시작했습니다. 나는 말해야한다, 나는 첫 번째 샷에 그것을 못 박았다. 내 아이들의 반응은 소중했습니다. “맛이 똑같아!” 그들은 외쳤다.
이 생 쿠키 도우 바이트는 식료품점에서 포장되고 가공된 대부분의 간식과 달리 6가지 순수 실제 식품 재료로 만들어집니다. 그리고 내 아이들은 정크 푸드만큼 그들을 사랑합니다. 일주일 내내 나는 이 공들을 여자 아이들의 도시락에 넣었습니다. 내가 평소에 점심에 과자를 안 넣는 걸 보면 이번 주에 엄마가 정말 착하구나, 엄마가 미쳤다고 생각할 것이다.

설탕은 더 이상 갈망하지 않지만 초코칩 쿠키와 쿠키 반죽에는 약점이 있습니다. 바닐라와 약간의 소금을 곁들인 버터 같은 갈색 설탕 반죽은 거부할 수 없는 종류입니다. 나는 튜브에서 바로 쿠키 반죽을 퍼내는 여자 친구와 십대 영화의 밤을 몇 번 이상 보냈다고 고백합니다. 예, 포장에 반죽을 날 것으로 먹지 말라고 되어 있지만 우리를 막지는 못했습니다. 그것은 지금 나에게 완전히 역겨운 소리로 들립니다. 그리고 이 더 건강한 생 쿠키 반죽 물기가 훨씬 더 좋습니다. 이 게시물을 작성하면서 나는 이 쿠키 도우 볼 몇 개를 갉아먹고 죄책감 없이 아이스 커피를 홀짝이고 있습니다.
한 그릇이면 이 아기들을 채찍질할 수 있습니다. 볼에 담아 냉장고에 보관합니다.
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재료
- 아몬드 가루 1컵
- 잘게 썬 무가당 코코넛 1컵(Bob's Red Mill)
- 바다 소금 1/2작은술
- 1/4 컵 + 메이플 시럽 1 큰술
- 순수한 바닐라 추출물 1/2작은술
- 녹인 코코넛 오일 1테이블스푼
- 미니초코칩 2큰술 (엔조이라이프 브랜드 추천)
지침
- 큰 그릇에 아몬드 가루, 코코넛(가게 갈릴 때까지 먼저 푸드 프로세서에서 더 큰 파쇄 코코넛 펄스를 사용하는 경우) 및 소금을 함께 저어줍니다. 그 위에 시럽, 바닐라, 코코넛 오일을 뿌립니다. 반죽이 형성될 때까지 저어줍니다. 초콜릿 칩을 저어주세요. 반죽이 너무 건조하여 서로 섞이지 않으면 물 한 티스푼을 저어주세요.
- 반죽을 큰 스푼 크기의 공으로 굴려서 베이킹 접시나 식품 보관 용기에 넣습니다. 냉장고에 보관하십시오.
메모
레지는 어떻게 생겼어
이 레시피는 우리가 가장 좋아하는 간식 중 하나에서 영감을 받았습니다. 헤일 메리 바이트!
영양 정보:
생산하다: 8 서빙 사이즈: 11회 제공량: 칼로리: 187 총 지방: 16g 포화 지방: 8g 트랜스 지방: 0g 불포화 지방: 7g 콜레스테롤: 0mg 나트륨: 137mg 탄수화물: 9g 섬유: 4g 설탕: 4g 단백질: 4g